2024-10-21周一

今天凌晨才睡着，有点不想睡。想想也没吃什么，怎么有点亢奋。好在醒来的不晚，没怎么迟到。听说以后要人脸识别打卡了，分分钟记录的清清楚楚的。以后只能早到了。想调整了三餐配比，一般早上吃的少些。今天早上多吃了点，也是趁热好吃。中午就吃的少了，关键还是晚上要忍住少吃点。看多了年代文，试图模拟进入那个年代，毕竟少有胖子嘛。奈何现在的物产和种类太丰富，一点也忍不了。好在中午眯了一会儿。没想到这么做收益颇丰。

下班后考虑再三，经过了上周六的9.5公里骑行，想挑战一下回家这段7公里左右。曾经的长途，完成后一看5公里多。是自己估算错了。下车后上轮渡也方便，在摆渡中查看了配速。合计下来，自发动力原来快赶上了自己电动车的25码，就是起步慢，发力累，今天有点兴奋了。下船后步行回去，平缓气息。到家后只想休息，没想到又是一动不想动了。

今天开始行动了，好棒！2012年为了工会运动坚持了半年的跑步机，练速度，练提速，最后得了第一，还减重了。虽然得第一是机缘巧合，所在组的参赛人员中似乎只有我是主动报名的。还有练习的提速很有用，最后100米，弯道超车，一开始也没有冲第一保存体力，跟随第一。这段经历一直为自己津津乐道，更是为数不多的骄傲！没想到成年后还能如此。