预防鼻炎常识
2016-12-26 本文已影响0人
陈裕金
预防鼻炎小知识
1.拥有一个强健的体魄,疾病自然远离我们,所以日常进行必要的锻炼是很重要的,身体锻炼能提高我们的抵抗力,防止疾病入侵。
2.情绪有时候也能左右我们的健康,所以保持一个乐观的心态,开朗向上,不要长时间保持亢奋状态,同时也要注意不要过度劳累注意休息.
3.感冒是诱发鼻炎的因素之一,所以得了感冒是一定要重视,及时治疗感冒消除病症也能减小患上鼻炎的几率
4.日常的生活习惯有时候也是左右我们健康的重要因素之一,所以要养成良好的作息习惯,不抽烟不酗酒,少吃辛辣热气食物。