你在意的是？

晤谈前的改变：在晤谈开场时询问当事人自发促进这些小进展的能力与方法，并予以大大肯定。

咨询师需要了解究竟发生了什么事情，让当事人现在觉的困扰并在意。

当事人最在乎的目标，常是当事人最愿意改变的动力。

晤谈阶段：正向开场—问题简述—建立良好构成目标—探讨例外—暂停与反馈—后续晤谈。

1.你来到这里的目的是……

2.这个问题什么时候不发生？想要的目标，过去何时曾经发生过？

A.有益多做，做容易做的，已经会做的。

B.观察或思考，如何可以做到？

3.发展多个相关的例外

4.脉络性差异的发现：针对个案所处情境不同，发现在不同情境中个案的成功反应

5.目标达成否？

6.结案

《尊重与希望》读书笔记

我是丁若木，相信叙事的力量。

坚持叙说885天，坚持锻炼875天。