《为什么我努力了，还得不到？》

和文化心理咨询中心

王建花原创分享第1292天第1371篇

咨询累计：本周6次，总2190次

努力和结果的三种关系：

01想到不等于做到

很多时候，我们总觉得，我只要思考到了，我就能做到。

其实不是这样。

你思考过深刻的东西；说过深刻的话；感动过深刻的人生；理解过深刻的教训。

你为自己所思所想、所说所看感动了，却不代表自己真的就做到了。

想到不等于做到。

02想到并且做到，才有可能得到

一位女学生给杨绛先生写信诉说自己的烦恼。她感慨生活中有太多看不惯的人和事，一大堆的烦恼。

杨绛先生回信说：

“你所有的烦恼，都在于想的太多，读书太少。”

而人大多数的焦虑情绪，亦在于想的太多，做的太少。

想满腹经纶，就多读书；想穿搭时尚大气，就多看美妆穿搭课程；想去远方看看世界，就列好计划、安排好时间、买好车票、即刻启程……

书值不值得看，看了才知道。

远方美不美，去了才顿悟。

人生的很多事，光想没有用，做才可能有结果。

03想到了，也努力做到了，但未必能得到

很喜欢一句话：

“人要在可控的范围内活得谨慎，在不可控的范围里学会释怀。”

人这一生，在任何事上努力的结果，无非两种：成功或者失败。

想要写作，不写永远不可能有结果；有这个想法并且着手去写了，有人成功了，有人花了时间精力，最后事倍功半、没有结果。

所有的事，成功了固然很好，失败了也不必耿耿于怀。

人生唯一确定的，就是它的不确定性。

你所有的努力，都是为了确定它的不确定性。

要努力，也要懂得释怀。

我们不可能在付出了三分的努力时，就即刻能得到十分的回报。

天道有时候也不酬勤，人生大多数时候事与愿违才是常态。

2023.9.7