日记=日程+日行+日知(0329)

日程：要做什么

【常】：步行上班/晨读+录音/日记/读书/日更/泡脚,

【项】：4月专业认证师培训准备

【临】：无

【人】：4只核桃（聚餐）/D（培训教室/餐食/茶歇安排）/DI(房间准备)/T&C(招聘/培训准备)

日行：做了什么

【起】：6:00

【早】：晨读+录音/读书/早饭/步行上班/晨会/工作交办/培训事项沟通落实/日记

【午】：核桃们聚餐/客户约谈/工作事项沟通跟办/培训准备工作跟进

【晚】：员工谈话/读书/日更+泡脚/看小说

【眠】：1；30

【食】：鸡蛋+海参+胡萝卜+生菜、黄皮瓜

【健】9,605步

【钱】：无

【人】：

微信联系了卡卡和Nalo；认识了新客户Chai并添加微信，新添加行动营1老铁，Nalo。

感谢了核桃们的分享和支持；员工们为了完成同一个目标努力勤奋；同事对于工作的支持。

【果】；认证师培训的准备工作已经全部分配到位且有专人跟进

【漏】：晚上脑子失控，打着放松的旗号去看了将近3个小时小说，严重影响了睡眠。下次再有发生，惩罚第二天不能吃饭。

日知：学到什么

【人】：

跟泡泡聊天发现他们家族从父辈开始非常努力的想通过努力改变命运，而且他们也确实做到了，家里的三个孩子不管起点高低现在都生活的非常富足。家庭环境真的很重要，原本只是对她父亲（作为单身父亲竟然教育出这么豁达、活波，而且特别招人喜欢的姑娘）很好奇，听她讲完父辈的故事才发现她这么优秀是有原因的。

【事】；

有人天生带着怨气，今天发现大堂的通道有遮挡物，就试图去做下指示牌的调整，结果被一女士怼了一顿。没跟她计较，安抚了她两句，就赶紧离开。看来最近的读书是有很大影响的，竟然能分辨出她不是针对我的（抚额）。

【网】：

何伟老铁学以致用来解读的“地主家年年有余粮”非常棒，值得学习

【书】：《把时间当做朋友》中通过减少睡眠时间来增加每日可用时间长度，并且介绍了他自己通过两个月时间培养白天两个时段（午饭后和18点后）各半个小时快速补眠来确保每天的精力充沛。此方法正好回答了我昨天的问题，我要去尝试。

李敖的“五马分尸”读书法以及毕淑敏的《女性心理师》是我最近一周两次见到的不同地方出现的相同案例。

【问】：双盲测试还没有搞清楚