二十一天瘦美作业第二天

二十一天瘦美作业第二天

第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小强,

2、他几岁了？18岁

3、他现在是什么状态？不屑，嘲笑

4、他有什么愿望吗？想转身

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？别着急，乱了阵脚

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？稳若泰山

8、这张牌和我有什么联系？现在的我

【今天的功课】今天我开始养成…的好习惯  随时注意觉察，比如身体的感觉变化