Day65微写作《思维的囚徒》7个核心原则，找到生活和工作的意义

《思维的囚徒》7个核心原则，找到生活和工作的意义，帮助你超越自我，实现生命价值

也许在很多个时刻，你觉得生活毫无意义，生命中的每一件事情都与你的意愿背道而弛，你感到无奈、焦虑甚至是抑郁，为什么好运气都降临到别人身上。

或者说你对现在的生活极度不满，但除了抱怨，似乎你拿现在的生活状态也毫无办法。你迷茫、无助，愤怒，除此之外，没有想过要改变一下，因为你已经习惯了这种生活状态，习惯了抱怨，虽然不满意，但从未想过，其实你可以改变。

《思维的囚徒》这本书的作者，从生命的意义出发，帮助我们找到工作和生活的意义，对抗焦虑，抑郁和空虚，走出思维陷阱，超越自我，获得幸福和成功。

怎样走出思维困境呢？

首先，面对人生艰难时刻，选择积极的态度面对，走出思维困境，树立有意义的目标

其次，利用OPA意义三个准则和7个核心原则，赋予生活和工作意义，主动承受正确的痛苦。

最后，心存善念，常怀感恩之心，用欣赏和感激拥抱生活，健全自己的人格，超越我自我，让生命充满生机和活力。

生命的意义并非只有苦难中才能获得，在日常生活的小事中，每件事情都可以有重大的意义。

事情本身没有意义，意义来自我们的思维认知，我们所创造的意义，也就是我们将以何种态度来看待我们当下所做的事情。

作者的老师，弗兰克尔告诉我们：不管你面对何种生活挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由。