如果努力得不到回报，还不如躺在床上睡懒觉

难过

不知有没有人和我有同样的经历：

刚刚开始工作那会儿，觉得终于可以赚钱养活自己，终于可以自由了。结果开心了一个月之后，突然感到压力倍增，买房买车、结婚生子这些事情都需要在刚毕业这几年全部完成，一点不比上学时的压力小。这时候才发现，自己赚的钱真的是远远不够。想想一个月之前刚刚脱离苦海，现在紧接着又要跳入另一个苦海，估计换了谁都会感到压力和焦虑吧。

在压力和焦虑的情绪中，我们又开始了新一轮的远征，开始买书看书、报班报课，忙得不知所以，把自己的业余时间全部搭了进去。我甚至在通勤时间用2~3倍的语速来听一本书。

从今年下半年开始，我发现朋友圈里越来越多的人开始读书，报班，打卡，我算比较早的开始了这样的生活。但这样坚持一年下来，得到的结果可能是这样的：

书到用时方恨少，话到嘴边没地儿找，

别人一说都听过，只好感叹：我靠，你讲的真好。

我们苦苦坚持了一年，却没有得到应有的回报。生活没有改善，收入没有增加，伴随着通货膨胀，生活质量反而再次下降。再看看隔壁老王，同样都是一年，自己的坚持努力和人家的潇洒惬意，得到的结果却一样。这一年的付出还不如躺在床上睡懒觉。

我们不怕吃苦，怕吃苦没有回报，我们不怕努力，怕努力的没有意义。

问题到底出在哪？

问题出在，我们都掉入了所谓的“低水平勤奋陷阱”，高付出低回报。对于读书，不要再以追求数量来获得短暂的充实感，而是要极其功利性地读书，以解决目前的实际问题为目的，有针对性地阅读，做到学以致用。

那具体怎么做呢？

功利性的阅读，一共有9个步骤。读书只是其中一步。

第一步——提出问题。它的作用有2个，一个是调动阅读的主动性，大脑喜欢问题，遇到问题就想解决，这一点从我们喜欢推理剧、悬疑剧可以看出来。另一个是有目的性的阅读，通过问题，可以有选择性地阅读，暂时略去那些暂时没必要读的书或章节，可以省掉很多时间。

 第二步——选书。通过提出问题，了解问题属于哪种类型，以此来选择相应的书籍。不过相应的书籍，质量也参差不齐，如何选择出适合自己阅读的书呢？有几个参考点：是否畅销，豆瓣评分，关键词查找，名人推荐等等。具体操作我会在下一篇文章中详细讲解。

第三步——封扉序目。在看一本书之前，先看这四个部分：封面、扉页、序言、目录。大多数人经常会忽略这几个部分，然而这几个部分却是整体了解一本书的关键所在。

第四步——重点章节反复阅读。通过前三步，我们已经知道问题的答案将会在哪个章节出现，那么一上来就去找这个章节来读。根据二八法则，一本书的20%才是这本书的重点，所以不用担心其他章节没有读会有什么损失。但是，重点章节要反复读，要认真搞懂作者的意图，以找到问题的答案。

第五步——划线做笔记。在阅读过程中将关键句、关键词划线做标记，方便下次阅读时查找。在书的空白处写下阅读时的思考和感悟，通过书籍与作者进行交流，加深对书的理解。通过反复阅读的叠加，就会越来越明白作者真正想表达的是什么。

第六步——拓展。一上来就从重点章节开始读，或多或少会有一些不理解的地方，但这样试过一次就知道，实际上影响并不大，只有少量关键词，会继承前几章所讲的内容，通过拓展阅读，在其他章节里找寻它的出处，搞懂词汇的意思，就OK了。

第七步——总结知识晶体。找到了问题的答案只是完成了阅读的知识存储，接下来还有知识的提取和呈现，知识的提取就要用到知识晶体。关于知识晶体，简单来说就是便于知识在使用时，能够快速从大脑中提取出来的方法。比如星座，就是古人为了识别星星而总结出的知识晶体，还有小学时背过的乘法口诀，也属于知识晶体。常见的知识晶体有：流程图，树状图等等。

第八步——费曼技巧，以教为学。假设你要将刚刚学到的知识教给别人，可以拿出一张白纸当成黑板，自己试试能不能把别人教明白，当遇到卡壳或说不清的地方，就是你还没有完全理解的地方，这样再反复学习加深印象。如果能够从头教到尾，就说明已经掌握了这个知识点。

第九步——分享。好的知识分享给其他人，不仅能获得别人的好感，同时也能扩大自己的影响力。更重要的是，通过别人的提问，可以从不同的视角来体会到这个知识的有效性和适用边界，即从知识点拓展到知识面，以及知识的边界。

这九个步骤，不仅是功利性阅读的方法，也是高效学习的方法，在成人学习中，在没有老师的指导下，通过书本来学习的方法，分享给你。如果有什么疑惑，欢迎在下方留言。

知识来源：《如何阅读一本书》艾德勒/范多伦，《好好学习》成甲，《跃迁》古典，得到专栏《超级个体》古典，《高效学习课程》秋叶。感谢各位老师。