心理散文想法

打开今天(9月2日)【降低预期】

2023-09-01  本文已影响0人  打开今天

今天是9月2日,星期六。

台风还是如期而至,但我们的很多计划可能都因此搁置了。

来吧!来吧!

打开今天,关键词是【降低预期】。

幸福的关键是降低预期,如果我们希望快乐每一天,那高的预期只会给我们带来焦虑。

快时代的节奏,让我们习惯立刻得到反馈,这容易让我们愤怒。

打开自己愤怒的盒子,看看里面有什么小怪兽在作祟?不让自己因愤怒而冲动…

来了!来了!
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