掌控者游戏

现在试试看掌控着的游戏吧。这次要换一个版本，让自己进入尝试的方式来思考。不管怎么样你都要认真，我是可以负全责的，如果我愿意，我会有更好的选择。当然这也只是一个游戏。不需要相信你说的话，只要努力去做就好了。

掌控者找到问题，另外一面的同时也找到了改变事情的可能性，从过去到现在。

你准备好尝试你的掌控者模式了吗？你愿不愿意花三分钟时间试试看体验一下这种感觉，请遵循下列步骤。

你刚才那个故事的新版本是什么？如果你能够负责会是从什么时候开始？请注意，你现在在玩掌控着游戏，所以……你能够掌控一切。

别人会怎么挑战你的说法，帮你找到借口，你会怎样反驳他们？其实这是我可以掌控的，完成这个体验回答自己的几个问题。

1.体验掌控者的时候，你有什么比较舒服的情绪，比如说觉得自己突然找到新的方向写到受益表里面去。

2.你有什么比较不好的情绪，比如说觉得很后悔，请你写到损失表里面去。

现在有了一张掌控者清单。

作为受害者，最大的收获是发泄的快感、被同情、自己其实是正确的。最大的损失是觉得失落，绝望，无奈，无助，无力感。

作为掌控者最大的收获是:找到新的可能性，自行觉得自己可以应付一切有动力去再尝试，最大的损失是很有压力面子问题。

你是受害者模式还是掌控着模式？受害者生活在让自己舒服的自然状态，却失去了掌控生活的机会和可能性，掌控者则需要面临一些压力和面子问题，却可以掌控自己的生活。

你最常使用的是哪一种？但是请记住心智模糊是无法兼容，你只能选择其中一个，当你安装一个受害者模式时，你就只能看到那些让你觉得无力掌控的受害者故事，你也倾向于活得更加受害。

如果你安装了一个掌控模式，你就能看到掌控者应该看到的东西，但是必须面对掌控者所需要的压力。

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