高汤蔬菜泥

2016-10-31  本文已影响9人  kiki的二次元口袋

KiKi小朋友已连续吃了一周的鱼,今天KiKi妈决定给小朋友再换一道新的菜谱

材料:胡萝卜,土豆,猪里脊

胡萝卜,土豆去皮切成块,里脊切块热水焯好 锅内放少许核桃油,将所有材料微炒均匀 加水放入锅内煮 煮熟后,将肉与土豆胡萝卜放入料理机打制成泥 将肉泥拌入米粉中即可

剩下的肉泥可以在国内小火烘干做成肉松,也可放入辅食盒下一顿吃

因为三文鱼松深得KiKi小朋友喜爱,KiKi妈这次依然做成肉松给小朋友做为零食,即解馋又营养
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