今日摘抄
真理经常会被当成异端邪说，无法被公开讨论，真理只能靠探索去发现、靠耳语去传播，也许还能编纂成文供人阅读。
生命的意义：我要提的这个问题，内涵和外延都非常丰富，生命的意义和目的是什么？确实非常丰富，这个问题很大，我会给你三个答案：
第一个答案，生命的意义是一个私人问题，每个人都必须找到自己生命的意义，其他人给你的任何智慧听起来好像是胡说八道，从根本上说每一个人都必须自己去寻找答案，所以重要的不是答案，而是问题。
你得坐下来深入思考，努力探究这个问题，寻找人生的意义可能需要几年甚至几十年，一旦找到令自己满意的答案，这个答案就会成为你生活的根基。
第二个答案：生命没有意义，生活没有目的。有人说人生如水上写字，或以沙建房。宇宙已经存在了100亿年，未来可能会继续存在700亿年，与宇宙的历史相比，你的生命相当于不存在。
你做的任何事情都将烟消云散，你存在的一切痕迹都将无处可寻，人类终将灭亡，地球也会荡然无存，即使是移民火星的群体也会消失，无论你是艺术家，诗人征服者，平民还是其他任何人，几代人过后都不会有人记得你，总之生命没有任何意义。
归根到底，一个人必须创造自己人生的意义。你必须想清楚：“生命只是一场戏，而我只是一个观众吗？”“我做的事情是为了自我实现吗？”“我对某种东西的渴望是因为其本身吗？”所有这些都是你自己编造出来的意义。
第三个答案，这个答案有点复杂，根据我所阅读的科学领域的书籍，我拼凑出一些理论，也许人生有意义也有目的，但我要说的这个目的或许并不能令你满意。
说白了，在物理学中，时间之箭来自熵。根据热力学第二定律，随着时间的推移，熵只会增加不会减少，这意味着宇宙中的无序状态只会增加，集中的自由能只会减少。如果把人类或植物等任何一种生物或人类文明视为一个系统，这些系统就是在局部熵减。人类在局部熵减，因为我们有行动力。
而在人类局部熵减的同时，整个地球在整体熵增，直到宇宙归于热寂，在宇宙热寂理论之下，你可以提出一些很有意思的解释，我也非常乐于看到。在热寂状态里，能量不再集中，万物都处于同等的能量水平。此时，万物归一，毫无二致。
作为生命系统，我们所做的一切都是在推动宇宙加速达到热寂。创作艺术、研究数学、组建家庭、发明计算机、创建文明等等——所有这些更复杂的系统都在使宇宙加速达到热寂。你正在把我们推向“万物一体”的终极境界。
按照自己的价值观生活。你的核心价值观是什么？
我从未完整的总结过自己的价值观，但可以在此列举几个：
诚实，是我最核心的价值观之一，我说的诚实指的是做真实的自己。在某些环境中我们需要注意自己的言行举止，在跟一些人相处时，我们说话要字斟句酌，我不想待在这样的环境里，也不想跟这样的人相处。
在对别人撒谎之前，你必须先对自己撒谎。
另一个基本的价值观是我不赞成任何短期思维和短期交易，如果生意伙伴在跟他人的合作中一味追求短期利益，我就不想跟他们合作了。
生活中所有的回报，无论是财富、人际关系，爱情、健康、活动，还是习惯，都来自复利，我只想选择值得一辈子深交的伙伴和能获得长期回报的事情。
另一个价值观是，我赞同平级关系，不接受等级关系，我不想高于任何人也不想低于任何人，如果我和别人不能像平级那样对待彼此，我就不想和他们交往了。
还有一个价值观，现在我觉得愤怒是毫无意义的，年轻的时候我认为愤怒是好事，是男子汉气概的象征，但现在我喜欢佛教说法：“执怒就像握了一把要丢向他人的热煤炭，被烫伤的人，反而是你。”
每个人都有自己的价值观，想要获得好的人际关系、好的同事、好的恋人、好的妻子、好的丈夫，就要找到与自己价值观相契合的人。志同则道合，道合则无虞。人们如果因为什么事情争执不休，乃至大打出手，一般来说就是价值观不一致，如果价值观一致，人们就不会计较那些鸡毛蒜皮的小事了。
生儿育女会改变一个人，有了子女的那一刻，生命的意义、生命的目的等类似问题，突然就有了答案，这种感觉非常神奇。突然间，宇宙中最重要的东西从你的身上转移到孩子的身上，你会因此而改变你的价值观，从本质上变得不那么自私了。
智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。
如果仅仅通过语言就可以传授智慧，我们今天就不需要努力了。
我们唯一拥有的是当下。除了当下，一切都是不存在的，没有人能够回到过去，也没有人能够以任何有意义的方式成功地预测未来，唯一存在的就是此时此地，就是你恰好存在的这个时候和在宇宙空间里的这个位置。
就像所有伟大而深刻的真理一样，这些都是悖论，任何两个点都是无限不同的，任何时刻都是独一无二的。每一刻都转瞬即逝，时光是抓不住的，你每时每刻都在死亡和重生，是遗忘还是牢记，取决于你自己。
纳瓦尔的推荐读物
我阅读不是为了自我提升，而是出于好奇心和兴趣，最好的书，就是让人欲罢不能、爱不释手的书。
非虚构类的：
《无穷的开始，世界进步的本源》
《人类简史：从动物到上帝》
《理性乐观派：一部人类经济进步史》
《非对称风险》
《随机生存的智慧：黑天鹅语录》
《费曼讲物理：入门》
哲学和灵性类
《生命之书》
《悉达多》
《清醒的活》
《沉思录》
