我的猪🐷宝儿终于来了！原来这么做才能好孕🤰

我和老公都是90年，婆家想要个猪宝儿，所以从今年6月份开始备孕。

我的月经周期比较长，而且时间不固定。 我老公中间也检查出来精子质量问题。经过努力调理。终于在11月份迎来了我的猪宝儿！ 末次月经10月11号，11月30号测到强阳，然后29/30/1连着三天安排了三次，之后排卵试纸大白板之后又补了一次。

第二天开始，一直腰酸腿酸。

第五六天，感觉肚子左右来回扎，不舒服，小腹坠胀，感觉好像要来姨妈那种感觉。

12月10号，排卵试纸测了是两条挺深的杠✌，又马上拿早早孕测，发现干了以后有很浅很浅的印子。 第十五天的时候上医院抽血官方，今天hcg顺利翻倍。终于让我等到了我的猪宝儿，关于好孕，我来给大家说点有用的。 ️

我是阴虚体质。平时我都是用黄芪＋红枣＋枸杞＋红糖泡水喝🥃，也可以单独黄芪泡水就是味道不太好喝。 ️每天坚持喝黑豆豆浆🥛，黑豆50颗＋一把黑米＋5粒红衣花生＋赤小豆10粒＋红枣5颗＋枸杞8颗＋黑芝麻＋红糖。基本能做出两碗豆浆可以跟家人分享，也可以带一杯上班喝。 ️

一周一次乌鸡汤或者鸽子汤，里面可放当归，何首乌，枸杞，人参，黄芪，红枣。 ️

平时多吃一些榴莲，山药，巧克力。山药最好用淮山山药。 ️

重点说一下我老公，因为我老公工作原因，应酬比较多，所以检查精子活力不达标，而且液化时间长，所以平均每天会吃坚果和海鲜🦐等，隔天喝一次杜仲猪尾汤。 ️

从9月份开始我老公一直在喝茯益本源膏调理身体，里面的主要成分有人参、枸杞和黄精等，都是补肾强精的中药材，可以提高小蝌蚪的活力，调理肾功能。 ️

这次排卵期连续同房，明显感觉老公依然后劲十足，完事之后平躺十几分钟，起来后发现老公she进去的精液流出来的很少，这也是好孕的主要原因，说明备孕期提高精子活力真的很重要✊。 ️

子宫位置：我子宫正位，一直就是男上女下，垫枕头做，完事后垫枕头平躺一小时，这样精液不怎么流。 在小红书接了很多好孕棒，把我的好孕棒撒给姐妹们！愿顺利好孕！

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