心理营养对一个家庭的影响

原著：曾晓霞

林老师好，我是通过三年多一直给在美国生活的女儿做心里营养，看到了她的成长，通过我的女儿一个月肯尼亚做义工，我看到了她的勇敢，善良，爱心，坚持，有社会责任，三年之前我和女儿商量，劝她去美国爸爸身边，当时我考虑她爸爸本人性格是比较温和的，善良的，女儿去美国能够受到好的教育，我曾经是一个单亲妈妈，在我孩子七个月离婚，一个人带着女儿生活，由于要养活自己，养活女儿，希望提供给女儿良好的生活和教育，所以就把孩子放在不同的几个阿姨家，我付生活费，很少能够见女儿，每一次见女儿都是很短的时间，当女儿到了上小学时，我就给女儿送去寄宿的私立学校，到今天我还记得女儿看我的眼神，我告诉她，从今天开始她需要住在学校，她眼睛里含着眼泪一直回头看着我，我的心很难过，一直到孩子上中学，出现了情绪障碍，和我的关系出现了很大的问题，作为妈妈的我真的是非常的痛苦，因为我自己就是出生在支离破碎的家庭，我的父母亲在我三岁时离婚，我和爸爸还有比我大十三岁的继母一起生活，我以为给孩子最好的爱就是，给她吃好穿好，给她最好的教育环境就是最好的爱，因为这些都是我的成长没有的东西，而不了解在孩子成长中最需要的是给孩子提供心里营养，当我跟随林老师开始学习心里营养时，我才懂得，心里营养的重要性，才了解为什么在我的童年，青年时期，我会自我伤害？会和每个关系有混乱？控制不了自己的情绪？而我的女儿又再重复我曾经的痛苦？我决定要为我自己，为女儿开始做心里营养，在女儿去美国之前她的心里营养是不足够的，因为她过了十八岁，她爸爸就无法给她办绿卡去美国念书，我还是过于着急，给女儿送去他爸爸身边，而在女儿成长中，她爸爸只来大连看过女儿一次，所以女儿和她爸爸没有相处的经验，自从女儿去了美国，平均每个星期女儿就会来电话或视频，告诉我爸爸对她不好，大哭大闹，女儿的爸爸也是来电话指责我都是我把孩子教育的太失败，一堆的指责，我每一天都需要给自己心里营养，聆听孩子的诉说，也需要聆听她爸爸的指责，我的心真的是时常会从天上掉到地上，再从地面升到天上，最严重的一次，是女儿的爸爸报警，把美国的警察叫到家里面，我的心真的是太复杂了，痛苦，内疚，自责，但是我想到了林老师，林老师在我的心里面是我理想的好妈妈，想到林老师的教导，内心里面就升起了力量和温暖，我就一直坚持聆听女儿，并找机会给女儿做心里营养，同时找机会给女儿的爸爸做心理营养，并且每一天给自己做心里营养，一直坚持到今天，女儿二十一岁时才考入大学，她的情绪也越来越稳定，和他爸爸的相处也会用理解和换位思考来处理，这次她准备用假期去肯尼亚做义工，我带着不太安静的心情同意并且支持她，一想到她一个人去肯尼亚贫民区，我想到了女儿的安全，身体健康，心理真的是不能够安静，但是我想到女儿选择做美好善良的事情，我决定支持她，女儿告诉我她会照顾好自己的，让我安心，她去肯尼亚每一天都会和我视频，和我分享她这一天的经历，学习与成长，她每一天去交孤儿院和贫民窟的孩子们学习和画画，并且抱着艾滋病的孩子们玩，我问她“女儿你快乐吗？”女儿说妈妈我很快乐，我会做一生的义工，做孩子的，做动物的，做环境的，她说她准备在大学里会选择学习外教家的专业，我看到了女儿的成长，作为母亲的我感到很幸福，其实这次女儿是邀请我和她一起去做义工的，我告诉她我没有准备好去那么艰苦的，环境那么脏的地方，我告诉她我做不到她选择做的事情，我感觉女儿是我人生中最美好的老师，记得林老师说过，只要是生命还活着，就可以做心里营养，而我会用一生的时间一直为自己，为家人，为这一生所有有缘的人做心里营养，我也和我女儿分享了林老师的心理营养，我的女儿也会用她的善良，温暖把爱传递给更多的人，感谢这些年来跟随林老师学习与成长，感恩生命带给我所有的经历，体验，学习和成长曾晓霞