今天开始实行5年前制订的计划

5年前开始制订的跑步计划，今天终于开始行动了，不知道是否能坚持一个月，期待中……

不知道是什么原因，一直行动不起来，一直有个锻炼身体的梦想，可每天睡在床上，逃脱不了软床的拥抱，只好抛弃了运动的想法。

之所以这次有了起床跑步，并且付诸实践，还要感谢我参加了读书挑战赛。

以前总觉得读书很难，也是三天两头的，后来参加了读书挑战赛，坚持了一个月两个月三个月，最终有了结果。

现在已经养成了阅读的习惯，随时随地都可以阅读，阅读已经成为我骨子里的东西，由此我想信，运动也可以。

我现在还达不到，随时随地的运动，那就从今天最基础的跑步开始，如果能连续坚持一个月，我想这个以后也会成为我身体里的一部分。

给自己加油，也希望有这个想法的朋友，尽快付诸实践。

做永远都比想重要！