2022-05-27

今天和老师吃饭聊到了如何补肾经？老师给了个最容易做到的方法：用核桃的四分之一含在嘴里，放在舌头下面含着，有口水就咽下，大概十多分钟后嚼了吞下，再含另一块同上，四块估计要一个小时左右，剩下的分心木用来泡水喝。生津固肾。