积极心理学——24项积极品格优势和美德体系

2023-11-07  本文已影响0人  兰玉亭

      马丁·塞利格曼在发起积极心理学运动之后,他找来了著名的人格心理学家克里斯·彼得森(Chris Peterson),一起来建立人类的品格优势和美德体系。

        他们在古今中外的各个主流文明中寻找,比如说中国的儒释道,西方的犹太教、基督教,还有伊斯兰教、印度教等等,然后总结出来了六大美德,分别是智慧、勇气、仁慈、公正、节制、超越,每个美德下面又有三到五项优势,总共是24项优势。这就是积极心理学的品格优势与美德体系。

智慧:创造力、好奇心、判断力、好学、洞察力;

勇气:勇敢、坚毅、诚实、热情;

仁慈:爱与被爱、善良、社交智能;

公正:公民精神、公平、领导力;

节制:宽恕、谦逊、审慎、自我规范;

超越:欣赏美和卓越、感恩、希望、幽默、灵性。

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