【读书清单】012做内心强大的自己（3）

001 反败为胜

如果你得到了一颗酸柠檬，是会沮丧地抛掉，还是想办法把它做成甜柠檬汁呢？改变心境，好好利用自己反败为胜的力量，手抓烂牌也能打出春天！

002 战胜困难

怎样走出人生的迷雾？答案是：多走几步。磨难一直都是生活的一部分，谁也无法逃避生老病死的自然法则。面对困难，及早行动。

003 一笑而过

你不是人名币，不可能获得所有人的喜欢。面对那些不喜欢自己、用恶言诋毁自己的人，一笑而过吧。林肯曾说：“只要我不对任何诽谤作出反应，这件事就到此为止。”

004 自我反省

富兰克林每晚都会自我分析、反省，并以改正缺点为目标。我们也可以为自己建立一个“蠢事日志”，记录下做过的傻事，定期回顾、反思，从中吸取教训。

005 充分休息

你知道心脏为什么能数十年如一日地跳动吗，那是因为心脏在每一次收缩之后都会有相应的舒张期作为休息。充分休息，是为了更高效地投入工作。

006 放松自我

神经紧张让人容易疲倦，尝试每天抽出一点时间做做冥想、定期跟朋友聊聊天让自己放松。

007 留好后路

虽说奋斗的路上要勇往直前，但如果能为自己留好退路，例如足够的生活资金，在放手一搏时会更没有顾虑。

008 保持谦卑

不因小小的成功就骄傲自满，放宽眼界，看清自己的终极目标。

009 助人为乐

如果每天都在想怎样能为别人多带来一点欢乐，那就没时间忧虑自己了。帮助别人不但能体现自己的价值，还会因为助人为乐产生愉悦感。

010 敢于践行

不去做，然并卵。行动起来，最坏的情况也不过是：目前还没有成功。