2019-6-11晨间日记

今天是什么日子

起床：6:12

就寝：21:59

天气：晴朗

心情：低沉

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

最近真的累到极点，感觉身体完全透支，昨天更是只有一口进气一口出气，严重贫血是一直都有的，孕期稍微好点，生完娃坐月子也没事。

孕期的时候皮肤还挺白的，现在每个见到的人一眼就看出贫血厉害，气色特别萎黄黯淡，之前感觉还好，最近身体的感觉越来越虚弱和乏力，才有所察觉，每天工作到家之后已经没有余力，很多时候连孩子都不想带，无奈他只要妈妈哄睡，哄着哄着自己每次都先睡着。

昨天辗转打听了合肥的名中医，大概了解了现在的情况，气血两虚，挂了号打算好好调理身体。

习惯养成：喝水，用手帐记录健康数据。