面部表情（微笑）如何练习？

- 我希望自己平时能笑眯眯的

- 微笑不是一件容易事。比较重要的时刻，往往会紧张，一紧张，眉头就皱了起来，看上去就心情沉重…显得不好交流。

- 一个人看上去有点丧，就是从表情开始的。没想到，一个好点的交流界面，也需要练习才能获得。

经常练习说“引”字，可以笑得很自然。每天都对着镜子练习说“引”字50遍，平时也时时刻刻提醒自己默念“引”，慢慢地就变成了一种习惯，每天都面带微笑，

（我试了一下，的确有效，只要说引这个字时，微笑自然就出现了）

练习微笑的诀窍，总结起来就是两个字和一个绕口令

1.练习两个字：“引”和“笑”为什么要练习说“引”字呢？第一，眉开；第二，嘴咧。天天对着镜子练习100遍

2.练习绕口令《四是四》《四是四》这首绕口令的内容是：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁能说准十四、四十、四十四，就请谁来试一试。（这个也得对着镜子，把绕口令说清楚简单，但面带微笑其实挺难的）