通往优秀必须做的事

2018-10-28  本文已影响0人  进一寸有一寸的欢喜

在简.奥斯汀的名著《傲慢与偏见》里,男主达西第一次出现在舞会上时,着实是“亮瞎眼”——家世显赫,相貌英俊,在任何一个方面,他都比宾利先生优秀。然而,只半个晚上,舞会上的人就没有愿意跟他搭话的了。

“他是世界上最骄傲、最讨人嫌的人,人人都希望他以后别再来了。”

他的傲慢,从他对伊丽莎白的第一印象可以窥见,“她还过得去,但是还没漂亮到能够打动我的心。” 达西这句话被伊丽莎白听见,,自此对他有了偏见,也使得后面达西追求伊丽莎白的过程一波三折。

达西意识到自己爱上了伊丽莎白之后,经历了激烈的思想斗争,最终决定放下身段,向伊丽莎白求婚。言语中,满是“我屈尊娶你”的意思。

可想而知啦,任何一个有自尊心的女孩都不会说Yes。

第一次,达西的自尊心受挫,也使他开始反思自己的言行,重新看待他和伊丽莎白的关系。达西给伊丽莎白写了一封信,表达他对自己过往言行举止的歉意,又解释清楚伊丽莎白误会他的几件事。剧情由此渐渐反转。

人人内心都有个“达西”

我们每个人都是带着全能自恋感来到这个世界的,认为自己是无所不能的神,这种全能自恋的状态会在成长的过程中破除。但自恋是人的三大动力之一,人人都是自恋的。

那么,什么是自恋?它是好还是不好?如何把握度?

今天,我来谈谈我的认识。

自恋真的无处不在!如果不信,下面这些特征你对号入座一下~

攀比心、嫉妒、自卑、易怒、幸灾乐祸、诋毁别人、刚愎自用、爱表现、怕出丑……

为什么这些特征都有自恋的影子呢?

自恋的两种心理分别是 “我是对的”和“我比你强”。

我们会不自觉地通过比较来提高自己的优越感,假如比对方强,就骄傲;比对方弱,就嫉妒,抑或自卑。一般人会克制自己的骄傲或嫉妒,不表现出来。可是达西是个直性子,将自己的傲慢展现的一览无余。他的自恋正是“我比你强”,这显然会伤害到他人的自恋。所以,他很快被排除在圈外了。

如果起了妒忌心,一般人只能背后说个坏话来让自己感觉好一点,电视剧里也常听到这样的台词——“切,他有什么了不起啊~”。也有人会采取行动,比如灰姑娘的继母和姐姐,白雪公主里的王后,一旦得到权利,就会展开“维护自恋”行动。

听起来,自恋的人都是反面典型啊,那自恋到底是好还是不好?它为什么是生命的三大动力之一呢?

一个完全不自恋的人,一定是缺乏生命力的人,对自我的评价很低,甚至会出现精神问题。

所以,我们不能否定自恋的益处,自恋无好坏,关键是自己如何看待和处理这个问题。更多时候,起决定作用的是我们为了维护自恋所采取的行动

白雪公主的故事里,王后为了维护自恋,一心杀了比她漂亮的白雪公主。当我们的自恋遭遇挑战,是完善自己,还是诅咒他人,这,往往决定了一个人的格局。

维护自恋,我裹足不前

记得去年有一次,因为我的一篇文章写的不错,Elaine鼓励我把文章投稿到007年度优秀文章评选活动中,我当时压根没有考虑,觉得没有信心。

现在回想,根本的原因是怕受到打击,不敢面对失败,不愿承受“自己还不够强”的事实。

所以,缺少竞争欲、害怕接受挑战的人,也是在维护自己的自恋。他们因此变得拖延、不敢表现自己,无形中也就错失了很多成长的机会。(切肤之痛啊!我要跳出这个坑)

还有一个案例是武志红老师讲过的一个企业老板。那位老板招来很多大学生,但是他会寻找一切机会表达“你们是什么大学生啊,还不如我呢”,最后,有能力的员工都走了,剩下的人就真的都不如他了。见不得别人比你优秀,是在维护“我比你强”的自恋。

《富爸爸 21世纪的生意》这本书里提到,

如果你是一个团队的领导,但同时你又是整个团队最聪明的人,那你的这个团队就危险了。 如果一个人总是希望自己是某个领域最优秀的人,这样的人往往不善于团队协作,不善于处理个人与集体的关系。

也是自恋在作怪。

“而B象限的人(具备企业家思维)则希望把各个领域最优秀的人集合起来组成一个团队。” 

我敢肯定,一个维护自恋的人是做不到这一点的。

所以,我们维护自恋的方式对我们的影响非常大。是努力赶超或善加运用,还是避而远之?是宁当鸡头还是甘作凤尾?选择决定格局。

你是否不爱分享?

当我发现一个非常有用的东西时,有时我会想"还是不要告诉别人了,免得别人超过我……" 瞧这格局!今天也正式拿出来晒晒,免得以后再犯。

正如焦洋所说,我们应该有这样一种心态:我不怕别人超越我,如果有人能超过我,那我正要向他学习,搞明白他比我强的原因和方法,静心去思索从一个较大的整体去看事件。

再给你打一剂强心针:

有这样一种说法,“你的收入基本上等于你最亲密的五个朋友收入的平均值。”罗伯特.清琦的富爸爸说“如果你想变得富有,你需要和富人或能帮助你变得富有的人建立关系。”

破自恋,这都不是事儿~

明白了自恋,思考透彻之后,加上我们的自我觉察力,就很容易走出自恋的坑,更好的认识自己和他人,更好地做出选择。

每时每刻注意觉察自己的情绪和想法,问问自己:“我是否在维护‘我是对的’或‘我比你强’的自恋?”

举个栗子,当我和爱人赤目相对时,静下心来观察自己,我多半是在维护“我是对的(你是错的)”的自恋,其实这就是在要求别人和自己的想法一致,即否认每个个体的独一无二性,这种情况使人听不进不同意见。而愤怒换来的只能是对抗,这对亲密关系毫无益处。(⊙o⊙)…我改!

但是,破自恋,不是不让你自恋,而是要认识它,摆脱它的控制,反过来做它的主人,有觉知地去做选择。

我喜欢《少有人走的路》里的那句话:“每个人都是自己的上帝”。

既认可自己,又尊重他人,我们不必因他人的优秀而感到自卑,也不必因他人的鄙视而感到自卑。

我发现,当我不再维护我是对的的自恋以后,我能承受外来的攻击了

亲密关系最能看出我们的思维模式了。以前,几乎每一次我爱人对我发脾气时,我的反应都是“竖起高墙,划清阵营”,我坚信“我没错,即使我错了,你也不能这么个态度,哼!”,可想而知,结果是要么我赢,要么冷战。

最近一次,感受到老公的不悦之后,我的想法突然变了,我想的是,“你可以不高兴,但我的要求很合理,我会坚持。” 事后诧异自己的“冷静”,发觉自己跟以前的情绪模式完全不一样了,能够客观的分析事情,讲清道理,还能容忍对方有情绪,也就是说,我不在维护“我是对的”的自恋了。

是啊,哪有什么对与错,连我女儿都知道,“每个人的心都没有好与坏,都是宝石和爱心做成的”。哎吆吆,得加速成长啊,不然要输给孩子了~

Bye~

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