你喜欢自己吗？

我喜欢自己呀，但你不能说我自恋哦！

爱人者必先自爱，所以喜欢自己是绝对没毛病。不喜欢自己才应该问问自己为什么？

为什么我会不喜欢自己？因为我胖，因为我丑，因为我矮……这些都不能成为你不爱自己的理由，我不允许。

你之所以不喜欢自己，是因为你不接受自己。接受，也可以理解为接纳，你应该接受自己身体/精神的不完美。

以前，我也很不喜欢自己，甚至讨厌自己。对于身体方面我没什么厌恶，这也是我一直减肥失败的原因哈哈。对于精神方面我就很讨厌自己，我讨厌自己自卑，嫉妒，小气……我不允许自己有一丁点不完美，我觉得自己就应该像电视里面的女主角一样，自信，宽容大度……但是我根本做不到。

每次自卑，我就会拼命责骂自己(有时候人对自己也是够狠)，然后自尊心不断受挫，觉得自己很糟糕。这种时候，我会变换自己的生活场景，去课堂，宿舍，组织，工作地方等寻找别人对我的认可，希望自己能重拾信心。

后来，我发现有些人跟我一样甚至比我更差，但是他们从来都很自信。我很纳闷，为什么他们可以而我却不可以？我去跟他们聊天，发现他们很淡定，很能接受自己的不完美。有些人心安理得地堕落就很好，不会一边假装努力一边堕落。

人有七情六欲很正常对吧，所以我们有些小情绪也是妥当的，当你有情绪了，其实是身体告诉你真相，你潜意识的某个想法跟现实不符，你应该去看看哪里出了问题。

比如我妒忌了，那是因为我觉得所有人的应该偏爱我，但是人家又凭什么偏爱你呢，我应该调整自己对别人的期待，合理评价自己对别人的吸引力。(当然，我去提升魅力也行)

终语，亲爱的请接受自己身体与精神的所有完美与不完美，那都是你。跑步慢就慢，爱生气就生气，只是凡事有个度，别伤害自己也别伤害别人。今天的你也是非常可爱。