站桩学习的感悟与体验

我师父站桩站了3年，才慢慢找到感觉。而我师爷呢，站了40年，突然有一天，他说：“哎呀，我终于知道啥叫脱骨了。”你看，40年才领悟到脱骨，真可谓钻研到极致了。

我师父每天晚上9点到11点都会站桩，他说站完桩正好11点，那可是一天阴阳交界的时间。我跟着师父学站桩，到现在快两年了，说实话，真正站的次数不算多。

但今天，嘿，就在某一瞬间，我身上猛地一震，就好像身上穿的衣服“唰”地一下落到地上，整个人一下子挺直了。我琢磨着，这大概就是所谓钻研到极致的感觉吧，那一刻，仿佛身体只剩下骨骼直立着，其他的都褪去了。我心里挺欣慰的，能在今天出现这种感觉，别提多高兴了。

可等我想再找找这种感觉时，却怎么也找不到了。所以我觉得还得坚持站桩，争取让这种感觉多出现几次。用师傅的话说，就是把这种状态固定下来，让它真正成为站桩的成果。我学站桩还不到3年，站的时间不算长，但就今天早上的体验来说，那感觉实在是太美妙了。