【遇见妳】第98期读书会
2017-10-17 本文已影响18人
心理咨询师萍
第98期合影
《爱的五种语言》真是一本很赞的书,和我们之前一起阅读的《非暴力沟通》一样,是一本充满了能量的书,提升完善我们的认知,还配有实践的引导,每次读书会结束,都有收获。
这次读书会(2017.10.12)由我来带领,框架提前想好了,剩下的就是根据当时场上的流动来引领。距离第97期读书会,整整一个月了。一个月未见,真的很是想念。想起了陈奕迅的《好久不见》,真的好久不见。。。。。。书友妍说:想念就来抱一个啊!是啊,想念就来抱一个,果断起身来了一个大大的拥抱。
这是国庆后的第一期,话题自然从如何度这个八天假期开始?
假期有到四川的稻城亚丁,有到临安神龙川,有到浙江仙居,有在家里“种蘑菇”两人追剧、制作各种美食、也有与好友一起出行以及虞山行。。。。。。见不一样的景,遇不一样的人,最终与不一样的自己相遇,这就是出行、体验生活的意义。
假期心情分享结束,我们回到读书的话题。这期从第四章 爱的语言之一:肯定的言词,开始:
爱的目的不是得到妳想要的,而是为了妳所爱之人的福祉去做些什么。无论如何,这是事实:当我们听到肯定的言词时,我们会被激励,愿意回报。
口头的赞赏比唠叨、挑剔的话更能激励人。
人生最深刻的意义,并非成绩如何,而是在于彼此的关系。
鼓励需要同理心,而且是从配偶的观点,去看这个世界。
一位古代的贤人曾说:“回答柔和,使怒消退”。
爱是不保存犯错的记录;爱是不提过去的失败。我们没有一个人是完美的。
针对过去的失败,我们所能做的最好之事,就是让它成为历史。
“开卷有益”,打开书籍阅读,我们的认知在刷新。和一群书友阅读,我们会听到不一样的观点,遇见不一样的自己,这也是我们创办读书会的初心之一。
20:15分,朗读结束,我们做了一个小练习:给在场的其它书友,每位写句肯定的言辞并表达出来,最终我们每个人都收获到现场另外六位书友的赞美,有预料之中的,有预料之外的,有感动,有诧异,有鼓励,有温暖。。。。。。
爱的语言