2018-01-28 一点反思

最近的工作学习效率真的低的令人发指，做几道作业可以做一个晚上，不知怎么的怎么都提不起精神来。事情说多也不少，自己也没有好好投入精力春招找工作，到底在干嘛！

也因为这个原因，上周末也没有坚持写文字。（还不好意思说自己是写文章，毕竟没有任何的素材积累和深入思考，只是写写日记一般的流水账）

这两个星期有太多做的不足，这里好好反思一下：

预习

之前说了太多次，预习的重要性，自己甚至也在大言不惭地和别人讲预习的重要性，然而让自己预习也没有做到。个人觉得，要真正达成一个习惯，需要一个具体的计划，划出一段具体的时间，毫无打扰地专注完成。本学期的课业确实相对繁重，但是自己的效率确实太低。加上本身脑子就不如别人好使，提前预习就显得尤为重要。接下来的一周，从Options & Futures开始，每次上课的前一晚把第二天的slide过一次。以后再慢慢过渡到其他课程。还有，Investment Mgmt的reading material一定要看！立个flag。

读书

最近在读的书是比尔盖茨年度书单上的《黑旗》，讲述的是ISIS的发迹史，以及伊拉克战争对如今中东混乱局势的影响。书本身的质量尚可，是普利策奖的得奖作品。在这里需要反思的是阅读的状态以及目的。

我的阅读目的是什么？自从入手kindle以后，阅读时间是大幅上升了，也阅读了许多有意思的书，但是真正内化的知识不多。私以为目前的阅读还是处于一个纯娱乐的阶段，没有太深入的思考，只是在睡前低效地浏览，没有完善的读书进度掌控和目标。如果只是追求娱乐，那读书带来的感官刺激和愉悦远远不如看剧、看电影还有吃鸡:)所以经过一段时间的思考和推敲，我决定，将读书作为一项任务，以及自我提升的一条途径。

初步解决方案：在阅读一本书之前先了解全书阅读时间，争取做到每晚入睡前，大概从12点开始，保持30分钟阅读时间。将阅读地点由床上转移到书桌，阅读时手边准备好Evernote，随时记录自己的想法。《黑棋》的剩余阅读时间大约是4.5h，包括周末的闲暇时间，大约能够在一周内完成阅读。暂时先不谈每月阅读多少本书这样宏伟的计划。

碎片阅读：早上基本都有坚持阅读WSJ，现在的纠结点在于公众号的阅读。个人感觉大多数的公众号阅读除了徒添焦虑之外毫无效用（许多个人干货博主的文章除外，此处主要针对机构号的流水线式文章）。个人正在考虑是否剔除公众号的阅读，回归内容较为精炼的app，包括华尔街见闻、虎嗅等，作为碎片化阅读的主力。

健身

来美国半年多，坚持的最好的应该是健身了吧（苦笑）。确实带来了很多效用和身材的改进，希望能够在全职工作之前能够尽快build-up my body！毕竟工作之后能够身材不走样就很满足了，有一个好身材，就更有坚持下去的动力啊:)

Forest

介于最近执行力的低下，有必要重新启用Forest了。老规矩，45min/cycle。多走动，多起身，恢复高效的工作和学习。微博很早就卸载了，但是感觉时间就跑到知乎和懂球帝instagram上了？

冥想

已经有一段时间没有进行冥想了，个人的感觉是不如睡觉来的爽~可是考虑到中午没有太好的午休环境，仔细思考了一下，冥想确实是比较经济实惠的放松方式。如果可以保证中午饭只吃7到8成饱，不让太多的血液流到胃导致疲惫的产生，有效的冥想是可以实现的~

又完成了本周的流水账。下周来检验一下成效如何。see u next week！