2017-12-05

轻松生活从建立秩序感开始。

你有没有觉得自己每天都很忙碌，总有那么多事情等着你做决定:出门穿什么、中午吃什么、晚上空闲时间干什么。有时候决定去做什么的时间比你去做这件事的时间还长。哎呀，真是比习大大还忙啊！

事实上我们哪有习大大忙啊，对习大大来说，思考穿什么吃什么完全是在浪费时间，这些事早有人给他安排好了。

我们虽然没有人来专门负责这些事，但我们可以给自己一个固定的模式来建立生活的秩序感，按部就班就能减少很多烦恼。比如周末安排好未来一周穿哪几套衣服，连带搭配整理好，到了工作日早晨拿出来穿就好了。不知道中午吃什么干脆就像课程表一样规定周一快餐，周二饺子，周三喝粥……

脸书CEO扎克伯格的衣柜里只有灰色T恤，每天起床拿起来就穿，毫不纠结特别省心。

日本一家证券公司的CEO每天中午都吃荞麦面，以此来简化不重要的决定。

我在带宝宝的过程中，从开始的手忙脚乱到现在得心应手也是固定了每天的必做事项和宝宝菜单。

原来起床后要慌乱地挑衣服、做早饭，手忙脚乱地给宝宝穿好喂饱发现玩具扔了一地，床铺没收拾，我还没洗漱，时间已经快十点了

原来起床后，先给宝宝换尿布穿衣洗漱，给他做早饭，顺便纠结下给他吃什么，宝宝自己玩的时候又会把东西扔的乱七八糟。等他吃完饭，我还没洗漱，床铺也没整理，屋子里到处是他的玩具。

后来我每天晚上把玩具都收起来放到高处。宝宝早饭也固定成两个菜单交替做。起床后不急着给他换衣服，而且让他在床上玩，我可以几分钟收拾好床铺。这时候放他下来玩，没有玩具扔他就在地上跑跑，我洗漱完，饭也做好了。