2021-08-30

回顾周末最重要的三件事

1、又回到了娄山关路附近，骑行了近10公里，熟悉的地方，又透着丝丝变化。城市总是不断的变化着，人的变化在环境变化面前，微不足道。

2、坚持了连续两天的运动，周末也不曾懈怠，可是核心太差，发力方式不准确，有些后腰疼。继续坚持呀，已经坚持算四天了吧

3、陪whisky度过了一个相对完整的周末，周五煮了鳕鱼，吃的真欢乐，感觉水分含量也很理想投喂；周六煮了鸡胸，还是她爱吃的鸡胸。

今日重要的三件事

1、白天听B站上手风琴课，晚上回去练习半小时

2、舒缓腰痛运动+上肢力量运动+腰腹训练

3、看完一百页的《如何度过一天的24小时》

早上厉厉微信问我她身体恢复得怎么样了？

我说你问问

所以他们都觉得我应该要知道吗。但是知道了我也无法提供行之有效的帮助，同时对方也并不期待我的问候不是吗？是不是又是我多想了，作为同学，我应该过问，表现我的关心？但是我不想！

我似乎已经厌倦了该怎么做

今早上称，显示我近192天掉了7.7斤，哟呵，还是开心的呢