10月计划

本月重点：

1、视频号学习（每天1小时，记录笔记+应用）+重启视频号更新（每周至少一条）

2、12周减脂营回听+实践

3、体检、完成教资认证

4、重启更新简书

5、猎鹰号新周期工作开展

6、把每周阅读的书以视频号形式输出2条

2个小习惯:

1.每天喝水2L

2.晚上11.30前睡觉，早上6.30起床

每天专注2小时学习看书和输出