怎样才算是复盘
2020-05-15 本文已影响0人
阿罗的甜蜜圈
日课程复盘模板
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【第三课复盘】2020.5.15
昵称小罗
我听了小飞侠 老师第三课《你那都不是复盘，这样的复盘才是复盘》后
我有3点感悟＆收获：
1、三类项目需要经常复盘
重要的事の项目（目前是零极限，学会清零）
全新的事の项目（天赋解读）日日新，日日清
经常做的事（冥想，瑜伽，静心）
2.接受自己的不完美！每个当下都有最适合我的最佳利益。我只做当下与目标 的复利效益最高的事情。
3.根据smart原则制定目标：
①.目标必须是具体的
②目标必须是可以衡量的
③目标必须是可以达到的
④目标必须和其他目标具有相关性
⑤目标必须具有明确的截止期限
制定目标过程也是不断优化的过程
4.总结出适合自己的运行规律
僵化固化优化
（复盘才可以翻盘哦）
