经行训练

每次经行都是心放松、放空的机会

我们的心总是在串习的惯性里

粘着在事情里让心很紧张

我们需要从串习的模式里解放出来

从概念的牢笼里解放出来

从纠结的陷阱里面解放出来

这不是一件容易的事情

我们能感受到串习的威力

情绪的威力

内心编织的各种妄想产生的威力

要改变自己很难甚至是天方夜谭

但其实串习并没有这么强大

我们很少对自己的串习做智慧的审视

很少看到念头背后无限心灵的天空

所以我们要学会直面自己的内心

禅修的训练中，

专注的训练是把心缩小放在一个点上；

这是一种方式

但《普贤行愿品》的观修是给大家提供另外一种更高明的方式

我们需要建立尽虚空、遍法界、十方三世的无限所缘

当我们真正建立无限的所缘的时候

我们的心就能回归到无限、

体会到心的无限

因为我们的心念跟我们的所缘境有很大很大的关系

当我们的心放开了、放空了

心也会被放开、放空

我们要学会把心从具体的所缘中放开

无限的放开、无限的放开

一直放到没有办法再放

这个时候的心跟虚空是一样的

当心摆脱设定、概念、造作的时候

我们就能体会到虚空一样的心

没有设定、没有概念、没有造作

这样的心是本来就存在的

我们需要去体会世界的无限

从而去体会我们的心