健康是最重要

身体是革命的本钱
这句话说的一点都没有错
只是在不通的年纪
对它的理解是不一样的

年轻的时候觉得无所谓
身体好，精力强，恢复快
有什么状况都可以很快的恢复回来
所以从来不在意身体的感受

到了工作的阶段
由于时间关系锻炼的越来越少
多多少少在某个维度会有一些变化
或者是独自变大，或者是身材走形
但是也没有遇到太多的身体告警
还可以继续吃吃喝喝熬夜加班的拼

到了中年各种压力接踵而至
此时再和年轻人一起拼的时候
发现在不同维度上
身体都会多少出现一些信号
肩痛背痛
体检报告出现各种医生的忠告
然后可能不定期的会有各种小状况出现
此时身体已经在向我们传递信息了

生活的压力与个人的健康到底是矛盾体还是能共存？
这是个问题
需要我们想清楚想明白！