做情绪的主人

    从小就喜欢那些“不以物喜、不以己悲”的人。所以特别喜欢那些沉着、冷静、情绪稳定的人。及其讨厌一阵风一阵雨的大人。

    长大了，自己也想做这样的人，结果发现真的太难了。“情绪稳定”需要怎样的功夫与修养。

    外界的干扰无时无刻不在影响着我，虽然也在时刻警示自己：自己想做什么，就去干什么。一定不要去期待别人任何东西，更不要去评价别人任何行为。

    可是，最近还是受干扰。导致工作效率低下。哎！必须调整自己，情绪稳定了才能好好学习，提升自我！