儿子的时间使用有很大问题。五年了，即使每次作业很少，也都磨叽到很晚才能完成作业。每次周末，星期天晚上都要赶作业到很晚。每个假期，也都过得很辛苦，课外兴趣班都不能如期参加，因此也没啥特长，导致信心不足，畏首畏尾。每次都是作业，而且作业质量一直不高。这样一来，许多有意义的户外活动都不能去体验。作为教师，我很明白，如果这样下去，孩子的将来会是什么样子。我心急如焚，当然这整个跟我也有很大关系。我既然早已意识到，为啥不严格要求，帮助改变。当然，每天中午，我不能回家也是很重要的原因。而且，我自己只会抱怨也影响很坏，每次只知道批评孩子用时长，却没有引导他去改变。每次的批评只能使他自暴自弃，只能使我自己出气。事实并不能很好改变。我自身的行动力很差也是非常致命的，没有给孩子一个很好的示范。

      改变孩子从改变自己开始。

1.每天坚持练字，画画，禁止及早爬进被窝。（每天把练字，画画在简书上打卡。）

2.改变心情，不抱怨。无论在哪儿，都要有一个良好的心态。还有什么比心情好更重要。

3.节制饮食，晚上不吃饭，少吃点水果。保证自己的良好形象。努力为孩子做美食。

这三条要能天天坚持，过一个月再来总结，感悟。

引导儿子改变。

1.每次作业，每一样都和儿子估计作业用时。在预计时间内完成的，要奖励。要表扬。（不轻易给孩子加作业。要表扬为主，这个过程有难度，如果延时也要控制情绪，坚持至少21天，再作调整。）

2.禁止吃饭时看电视。吃完饭，可以看两集动画片。

3.每个周末2节英语课按时上。（8:30-9:10）；每周五晚上和孩子一起练书法半小时。（练什么要提前备课。）

节约的时间让孩子阅读和户外玩耍。

引导儿子管理自己的时间