当习惯养成后

最近发现自己还是非常缺乏自律性。

比如：出去玩会让自己放松，不控制饮食，不运动，孩子也是完全撒欢的玩，不会去思考，或者之前计划要做作业，因为贪玩而忘了做作业。

这样的现象只有进行调整，孩子时间的安排，让她慢慢形成规律性，不是今天想起来了我做一下，明天想去由去，没有形成习惯，很难坚持下去。

比如现在我的简书，其实今天因为收拾，整理已经非常累了，可以用复活卡，可临睡的时候，也会自觉的做了，因为现在简书是每天一个习惯，不做总觉得会少些什么。

今天坚持：薄荷，简书，反思，听书樊登。