婚姻幸福的秘密

婚姻幸福的秘密

和爱人冷战了将近一个星期，每次满心欢喜的回家。结果每次在家里为一点小事，我和爱人就站在各自不同的立场发了争执。当然大部分情况都是她说，我一般都以沉默应对。在我看来我不做声就是让着她了。结果这几天下来她一天比一天厉害，发火的频率越来越高。

比如前几天晚上，我和她在店里为了找谁封阳台的问题发生了一点点争执。我在回家的路上通过看新闻把自己的情绪全部转移了，心情平静的回到家中。结果爱人一回到家中，马上就开始唠叨个不停。

这期间我一句话都没说，都已沉默应对。后来我给自己冲了一杯麦片，爱人看见了马上就端起来喝掉了。我就看了她一眼，她马上就转移了攻击方向。

你哪一次喝的麦片不是我帮忙充的！(言外之意就是今天我喝一下你冲的也是应该的)

我还是一句话都没说，心中却暗想，这日子真的没办法过了，这个人怎么这样子？我又没说一句话，我这不都是在让着你嘛！心中充满了极大的委屈。

昨天今天在亲子群里，仔细看了嘉宾们的分享，还仔细看了李老师的《日常》分享。

我顿时悟道，为什么我一直会有情绪。原来我一直在向外要答案，一直在找对方的不足。认为她不应该这样做，不应该那样做，对对方一直有期待有要求。只要对方不和我意，马上我就有情绪出来了。虽然我一直在用这个世界上没有无资源的人，只有无资源的状态，这句话来安慰自己。但还是很难让自己平静下来。

昨天仔细看了周英家人的分享，无论对方表现如何，她都稳稳的立足在当下。当时真的让我很震撼，这个弱女子是在哪里找的的力量？

后来李老师的一句话，你是对的，我是有方法的。我马上联想到自己，明白自己该如何去做了。

今天早上八点钟左右，我就放下男人所谓的面子，开始主动给爱人打电话。最初她的态度冷冷的，到最后挂电话的时候明显感觉她的语气有点温度。

下午回到店里，她说今晚没有米饭了。我马上接过来说，我来做。你晚上吃晚饭了吗？

今天中午我吃的太多了，最后还剩下一点点米饭，我硬撑进去了，肚子太饱了，晚上我就不吃了。

哇，我老婆就是勤俭节约。这个品质我就喜欢。算了你晚上不吃饭我也不吃了。

紧接着爱人又命令道，反正我不管你，你这个月装修公司的事情你一定要搞定。

我马上回答道，这是必须的，领导。不然我的一点钱全部都要用完了，然后装修怎么办呢？

爱人一听哈哈大笑。你怎么知道我说话的意思呢。家庭久违的温暖气氛又回来了。

在婚姻家庭生活中，如果我们紧盯对方的缺点，不站在她的立场去考虑问题。这样我们心冲就会时刻装着委屈，心中就会有情绪。当然这种状态不是我们想要的。

我们除了这样思考之外，还可以把目光收回来，时刻想着向内看。这个世界上没有对错，只有不同。此时此刻，她所做的每一件事情，对她来讲都是正确的事情。她是对的，但我是有方法的。她越是有情绪，越是考验我能力的时候到了。如果我们这样想的时候，就会时刻把目光收到自己身上来。着力点去改变自己，去反省自己。

在现实婚姻生活中，冲突和矛盾是两个人的事情，每个人的立场不一样，她有她的情绪，那是她的事情，我们挡也挡不住。如果此刻我们选择向外要结果，那么我们就会有焦虑，指责，委屈的声音出来，每个人都想证明她是对的，所以她的情绪就会更加扩大，这样就会极大降低我们的幸福感！

幸福是一个人的事情，她的情绪来了，我如何接招那是我的事情。如果此刻我们选择向内要结果，她怎么会有这样的反应呢？是我哪里没做好吗？她情绪背后的需求是什么呢？她情绪的起心动念又是什么呢？我们时时刻刻把目光收回来聚集在自己身上。这样我们就会主动去找资源，找方法。那么我们的感觉就完全变了。我的幸福与他人无关，我的幸福我做主。

婚姻幸福的秘密

当我把这篇文章完成的时候，为了取的爱人同意，我就把这篇文章念给了爱人听。爱人当时听了没有说一句话，但脸上的表情却是非常祥和的。晚上躺在床上，爱人表示，乳房比较疼。我说，你赶紧去看医生啊！她说，不看，死掉算了，免得有人跟你吵架，惹你心烦。我马上接过话来说，你不在了，那我怎么办呢？如果没有你的吵架，哪里有情商这么高的老公呢？

把每次的冲突都当成一种资源，努力去提升我自己的情商。你是对的，我是有方法的。这大概就是婚姻幸福的秘密吧！