内观瑜伽的能量

内观瑜伽的能量

      最近不管是在瑜伽练习中，还是在各种关系的流通里，我都有通常感。尤其是我和老大之间的关系，相处的异常融洽。她对我的感觉是若即若离，我对她的感觉也是若即若离。当需要的时候，我们都在，当不需要的时候，我们都各自放飞。

      老大进去初三学习，学习的劲头一直都是满满的。她要求补习，我跟在后面付费。我告诉她，任何你想要的补习，我都支持，但是你要珍惜妈妈给你付的每一分钱，她回答的特别干脆，没问题。有时候，我会调侃她，上完补习回来，我说几百元又不见了。她说，今天的几百元花的特别值得，我有学会了一个解题方法。看着她的兴奋和自信，我也很满意。

      老大每天早出晚归，真正的体现了披星载月的生活历程。早上六点半送去学校，晚上差不多10点回家，回到家还要继续作业，等到上床睡觉的时候，都差不多12点。老大每天早上去学校都是元气满满的，兴高采烈，精神头十足，看着都觉得是开心的。晚上去接她，虽然光线很暗，我觉得她就是人群中最亮的那一个。因为我发现她无论早晚，都像是打了鸡血一样，从不说累。在放学的路队里，总能看到那个雄赳赳，气昂昂的样子。那时候，我心里总能冒出一句话，少年强则国强，少年兴是不是也是国兴！

      老大也喜欢和我聊天了。那天晚上，好不容易作业少了点，她就找机会和我聊了半小时。其实她心里有困惑，也是在试探我。

她说，有很多家长都放弃孩子了。

我说，何以见得。

她说，直接给一部手机呀

我说，你自己好好体会一下，妈妈从来都没放弃过你。而且，你要知道，这世上除了自我放弃，没有谁放弃谁一说。你做什么，我都支持你。

她说，对呀，你确实从来都没放弃过我。而且我觉得你那几年总打我，我怎么一点都不觉得可恨呢！

原来，很多事一通百通，根本不需要过多的解释，时间会证明一切。

      一次聊天，让我回味良久，老大真的长大了。

      有人问我，老大上初三了，我怎么不焦虑。焦虑何用，做好自己就好了，其他的交给她自己去努力。于是，就有人说我，这肯定和我练习瑜伽有关，我想这个是肯定的。

通过多年的练习，我知道自己喜欢什么，如何对待自己喜欢的事，然后才会去告诉孩子，你喜欢的事应该去怎么做。你有梦想，然后和孩子分享，有一天，她也会告诉你，她有梦想，于是你知道如何的去鼓励她，看到她小小的进步，然后给她拥抱，或大拇指。这大概也是言传身教的真正意义。

      我常常在瑜伽练习里受伤，开始她们都不能理解，后来她们会问我，你都受伤了，还练。我会告诉她们，只要你想做的事，什么都不是理由。我不是要揭开自己的疮疤才能做这件事，我还有很多方法可以一边疗愈，一边练习。

      老大还问过我，妈妈，你每天都练这些一样的，不觉得烦吗。有时候会，但是时间久了，会发现其实每天都不太一样。比如心境不同，体式的感受就会不一样，昨晚睡没睡好，练习的感受也会不同，怎么做都是没问题的。真的是流畅又自如的交流，和我练瑜伽时候的感受是一样的。

      就是这么不经意，内观瑜伽的能量在我的身体里流动，也流向了孩子的心里，在认可自己的同时，也在认可他人，不会赞美，也学会了赞美。瑜伽的能量不局限于减肥，更注重于相互之间的流通和感应。

感恩自己遇到了内观瑜伽。

内观瑜伽的能量