2020-08-27

昨晚做了瑜伽，散了步，并吃了药，以为可以睡个好觉，不想十二点准时醒来。眼睛瞪得溜圆，人也十分清醒。直到一点多，脚心渐热，心情也越发烦燥，豪无睡意。想起白天看的一个蒜泥敷脚心治失眠的方法，立刻从床上起来。捣蒜，贴服，怕时间长会烧伤脚，还专门定了闹钟。三点取下蒜贴，而后竟一觉睡到早晨七点半。幸福啊！