做一个可以看到情绪的人

做一个可以看到情绪的人

“情绪”不是洪水猛兽，不应该去回避它/遮住它…

说起“情绪”——一般我们意识到的是“负面情绪”，毕竟有情绪了…

一般的理解，是带着“消极主观”前行的人…

但是“情绪”只是人心里的一道光——是不可以压抑/逃避的。

反而正视内心的情绪，允许它在内在波动/发生。然后，当情绪的劲儿过了后，再来审视自己“有情绪”的成因/来龙去脉。

我想此时所谓的“情绪”，已然不是负面的——它可以教人成长。

如果说:事物都是两面性的——那么，我们的情绪应该也有它不负面/不消极的元素存在。

只待有能力把它转化成可以成为助力的能量，而已！

许璟