想读书却没时间读？不知道读什么内容？你需要做好阅读规划

很多小伙伴在看到我一年至少阅读120多本书后，都在问时间是怎么安排的。因为自己也想读，但一直没时间；还有一些小伙伴说自己也想要去读书，但不知道该看什么书。

想要每天有时间去读书，最关键的还是要培养一个习惯，而要培养习惯，阅读的内容就需要根据不同阶段来进行调整。

今天咱们就带大家来做一个大体的阅读规划，主要是分为了4个阶段：

首先第1个阶段是要培养阅读兴趣。

这一阶段不需要专门去安排时间，将你每天刷手机的时间拿出一部分来进行阅读即可。阅读的内容不限，只要是自己感兴趣的都可以，不管是小说还是别的，但这些书需要是实体的，纸质书。

每天刷手机也会看一些文字性的文章，将这些时间替换成看纸质书。因为选的是自己感兴趣的，比较容易持续。像小说的情节比较吸引人，今天看了明天还想去看，也能在不知不觉中开启阅读习惯。

另外这个阶段不要给自己太大压力，不要说读了书就一定要有收获才行；不要说每天必须要读一个小时才行。没有任何的限制，只要保证每天有一些时间是用来翻书就行。

第2个阶段是要体会到读书的好处，从而有想继续读的想法，

这一阶段要阅读的内容就不能是小说类了，要去选择能够解决自己实际问题的书，要侧重于方法，不要看太多理论。

觉得自己说话能力差，就去看一些提高沟通表达能力的书，看完后有一些方法能用上的，就在现实中来尝试使用一下，看看效果如何。看到效果了，也就会想继续看更多这方面的内容。

要理财了，自己什么都不懂，那就先去看一些理财基础的书籍，了解了，再拿出一小部分来开始尝试，看到收益了，也就想看更多的内容了。

体会到阅读的好处，想看更多的，阅读的时间也会不断地增加。

第3个阶段是要来提高一下阅读效果。

前两个阶段看完以后是不需要做任何笔记的，到这一个阶段每看完一本书就需要来进行一下总结，需要做一个简短的读书笔记。后续通过翻看这些笔记，也可以回想起这本书的大体内容是什么，不要让自己觉得看完后没有任何收获。

每读完一本书，可以在朋友圈里发一下，简单概括一下书的内容，同时加上一些自己的感受。随着时间的积累，朋友圈中这类的会越来越多。看到一些阅读的成就了，也就更想继续持续下去了。

这一阶段的阅读内容最好是个人成长类的，比如时间管理，目标管理之类的。因为这些比较易容总结提炼内容。

第4个阶段推荐看一些能够改变认知，改变思维的书，让自己喜欢上阅读。

这里需要做的就是当你看完一本书后，要和自己之前看过的书，或者是自己之前接受的认知来进行一下对比，让自己的思维进行一下碰撞。

之前觉得这样做是对的，可现在这本书里又说不对，那到底是对还是错？自己接受哪个观点？原因是什么？这样进行对比，很多认知就会发生改变。

还有思维上，认知改变了，思维也会变化，打破之前的固有思维，学会换角度换想法来进行思考。当你在和别人交流时，也能从不同的角度来提出看法，别人能感受到你的变化，你也能感受到自己阅读的收获。

通过这4个阶段，你的阅读时间会久一些，阅读习惯也能坚持得长一些，内容也明确了。

你对此有何看法？欢迎留言。

蚂蚁

成长导师，百万人气讲师

自律达人，坚持4点起床五年多，一年阅读至少100本

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