为什么美国癌症发病率下降，只因为他们这样做了……
1月4日《CA》（临床医生癌症杂志）发布了美国癌症中心本年度癌症数据预测报告。
注：这本杂志影响因子IF高达187.04（作为对比，最具盛名的综合医学期刊《新英格兰医学杂志》为72.41，《柳叶刀》为47.83），因此也被称为肿瘤学“神刊”。
报告显示，2018年美国新增癌症患者达到173.535万，因癌症引起的死亡例数达到60.964万。2014年-2015年间，癌症死亡率下降了1.7%，总体相对1991年的死亡率峰值下降了26%，相当于死亡人数减少了240万！
在男性中，前列腺癌、肺癌与结直肠癌依旧名列前三，这三种癌症将会占去42%的发病比例，仅前列腺癌自己就要分得五分之一的江山。
对女性来说，则是乳腺癌、肺癌与结直肠癌为必须注意的对象，特别是乳腺癌，将要占据新发病例的30%。
数据表示，美国4大癌症死亡率全都大幅下降，抗癌取得了初步成就。
●肺癌(男性降低45%)
●乳腺癌(降低39%)
●前列腺癌(降低52%)
●结直肠癌(降低52%)
究竟美国是如何改变数据的呢？
01控烟2015年12月初，世界肺癌大会主席Robert Pirker向中国肺癌学者介绍了世界各国履行的《世界卫生组织烟草控制框架公约》（WHO FCTC）。世界卫生组织在公约中建议以MPOWER方法协助各国实施控烟有效措施。MPOWER是指：
Monitor 监测烟草使用与预防政策
Protect 保护人们免受烟草、烟雾危害
Offer 提供戒烟帮助
Warn 警示烟草危害
Enforce 强制禁止烟草广告、促销和赞助
Raise 提高烟税
严格履行《烟草控制公约》、公共场合全面禁烟……这些强劲措施使美国吸烟人数40年来持续降低。由此，从1990年到2014年，美国男性肺癌死亡率下降了43%。
02癌症筛查
美国结直肠癌死亡率已经连续20多年持续下降，最重要的原因就是筛查的普及，尤其是肠镜 ! 筛查能有效发现息肉和早期肿瘤。早发现，早去除，早治愈，从而显著减少晚期结直肠癌的发生率和死亡率。
报告显示，美国目前推荐50-75岁的人都进行肠镜筛查.在过去十多年，随着公众教育和医保政策的改变，美国50岁以上成年人做肠镜的比例翻了3倍，从2000年的21%，涨到了2015年的60%。带来的效果是显而易见的。
从上市新药的数量和效果来看，白血病和淋巴瘤患者无疑是过去20年受益最大的群体。尤其是最近几年，出现了不少革命性的药物。它们都给各自针对的癌症亚型带来了巨大突破，大幅提高了生活质量，生存率，甚至治愈率。
数据来源：医学界肿瘤频道、北京时间、搜狐网
相比之下，看看中国如何？
总体趋势
数据来源：医学界肿瘤频道、北京时间、搜狐网
据图所示，美国近年来的癌症发病率明显下降（看左图），而中国却在“稳步增长”（看图右）。
实在痛心，这种“增长”不是我们想要的！
美国癌症报告中指出，影响癌症发病率及死亡率最重要的三大因素是控制吸烟，推广癌症筛查和应用新型疗法。这三条同样适用于中国。
癌症在中国并不是“罕见病”。面对这些数据我们应该反思，全民养生有没必要？
癌症的发生有其“内因”，有些人天生就对某些癌症易感，当然也有其可以掌控的“外因”。美国的研究显示，大约42%的癌症发病是归因于“可控的外因”，有将近一半的癌症是可以避免发生的! 远离癌症，必要要有正确的生活方式，正确的自我保健意识。抗癌，防患于未然。
你应该知道！！
管住嘴、迈开腿，癌症才能“绕着走”
研究证明运动真的防癌!美国一项144万人的大数据充分表明运动能显著降低13种恶性肿瘤的风险。
体重、膳食和运动三者是相辅相成的
膳食结构仍应遵从中国健康膳食宝塔，不要盲目听信各种不靠谱的传言。
图片来源：360图片
死亡率持续下降，这在人类对抗癌症的历史中，是一个值得铭记的时刻。
2018，我们期待更大的进步！
第十九个世界抗癌日，2月4日，亲爱的，邀请您加入全民抗癌的队伍。
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