晨间日记2022-8-23

今天是平凡的一天，祝自己和所有人平安喜乐，吉祥如意！

我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐

今天最重要的一件事？快乐友善

A：2022年度目标及关键点

•目标1：4阶案例分析

•目标2：家庭教育100讲

•目标3：工作1.20

B：本月重要成果/8月份

•成果1～父母积极心理学

•成果2～录完《让孩子爱上学习》

•成果3～老王训练营

C：今日高能要事（三只青蛙105/365）

•青蛙1：早上～禅坐 呼吸 拍打

•青蛙2：上午～上班 知识资产盘点

•青蛙3：中午～和k姐姐聚餐

•青蛙4：下午～上班 康复

•青蛙5：晚上～杰作业 百词斩

D：晚总结：今晚刷锅，锅垢刷了好久也刷不掉，后来耐心地细致地从边上一点一点地刷，平静而不带目的地刷，慢慢地发现一点一点的干净和明亮出来了，其实做人做事就是这个道理。