习惯的力量（二）

我已经意识到好习惯的重要性，并开始打造一个个看下来很简单的好习惯。这篇文章从另一个角度阐述一下习惯在生活中的强大作用。

关于“习惯”和“命运”之间的论述，相信很多朋友都接触过。但在过去若干次接触类似“习惯决定命运”的论述时，我并没有什么深刻的体会，直到我自己真正意识到习惯的重要性。所以，我现在相信这句话了——即使不能决定，但至少，习惯可以极大地影响我的人生，甚至可以决定我是否幸福。

一、跨年演讲中的“偶遇”

罗胖在跨年演讲中反复强调——“小趋势决定个人的命运”，说实话，我并不能完全领会其中的真谛，不过，其中的一种思维模式，我认为非常值得借鉴——做好自己的事情，然后等待机会的垂青。这个道理非常朴素，甚至到了没有必要强调的地步。可正因为太过朴素，人们才会忽略。2018年，我的周围掀起了一股股的浪潮，最火爆的应该就是围绕区块链和内容变现产生的各种社群、组织、活动。然而，其中真正懂得区块链技术的人寥寥无几，能持续不断地输出高质量内容的人也屈指可数。于是，热度过后，满眼凋零。

当时我也深受影响，看到身边有些朋友确实能够把自己的努力变现后，情绪很是有了一些波动。然而，过去炒股票的惨痛经历告诉我，在搞清楚一个行业之前，不要盲目跟风。这是我反复练习之后形成的一种思维习惯产生了作用！将近两年的时间里，我不断地打磨自己的认知，让自己的思维朝着我所希望的样子进行工作。其实思维习惯也可以看做是行为习惯的组成部分，只是有行为的主体是大脑而已。

我不断在自己的大脑中强调：不要眼红别人的成就，专心做好自己的事情。没想到，在跨年演讲中竟然听到了罗胖同样的表达，这给了我一种不期而遇的惊喜，让我更加坚定自己的想法。

二、习惯的复利效应

跨年演讲中对我来讲另外一个重要的词语是“长期主义”。即使是普通人的努力，在长期主义的复利下，也会积累成奇迹。这句话同样非常朴素，朴素到没有必要做任何解释。而“长期的努力”正是习惯养成后的表现。所以，当我努力养成一个好习惯之后，只要不主动打破它，它就会在未来的某一天，带给我一个奇迹。

三、影响幸福

好的习惯真的可以让我更幸福。如上文所述——做好自己的事情，等待机会的垂青，这种思维习惯就会极大地提高我的幸福指数。

当我不再把注意力放在潮流之上，而是专心致志地做自己的事情时，自然就做到了沉浸在当下。而沉浸当下是获取内心平和最直接的方式，也是走进幸福最有效的方式。现在我有点明白当初读到过的一句话：得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。仍旧是朴素得不能再朴素的道理，其中竟然蕴藏着巨大的能量。至少目前的我并不能完全做到专注当下，所以，我会把它作为一项要掌握的技能来学习，也当做一个好的做事习惯来养成。其实，养成习惯的过程就是把技能打包好的过程。一个一个的习惯就像技能包一样，在我生活中随时随地使用出来。

另外，如之前的文章中所描述的，好习惯能够不断给我带来积极的心理暗示，让自己处在一个愉悦舒适的心态当中，形成良性的循环。这其实就是幸福！

后记：

习惯无论好坏，养成都不易。对于好习惯，我要不断地尝试，慢慢地积累，直到它成为我的一部分；对于坏习惯，先不急着批判，想办法接受这个事实，然后将习惯和“我”进行分离，之后，尝试用好的习惯替代它，同样是不断地尝试，慢慢地积累，直到新的习惯养成为止。