日报16 《被讨厌的勇气》读书笔记

如果能够像他那样就会幸福。也就是说，你现在不幸福，对吗？

如果你觉得变成别人那样会很幸福，那么言外之意，就是不喜欢或者想要抛弃当下的你。

简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。

太符合我当前状态了，明知道问题所在，社会现实是无法改变的，但是个人的行为，态度这些主观事物，是可以改变的。我却因为惰性，因为不想牺牲当下的乐趣，所以一直不愿踏出改变的第一步。

如果真正地拥有自信，就不会自大

如果对自己真的有自信，那么无需故意说出过去的功绩来彰显自己的能力，反而是他人自己发现的更有说服性和力量。此外，真正拥有自信的人也不会沉溺在过去的功绩中，应该对自己的未来同样充满信心，相信在将来同样也能创造出一番业绩。

通过诉说自己如何不幸、如何痛苦来让周围的人——比如家人或朋友——担心或束缚支配其言行。刚

同意这种，但是这种弱势特权只适用于家人或朋友吧，因为这些人在乎你的感受，所以会注意自己的言行以防不伤害到你。但是对于陌生人，或者道德感不那么强的人，很有可能被一句弱肉强食的生物规则打败，别人不会在乎你的感受自然不会谨小慎微。

只要把自己的不幸当作保持“特别”的武器来用，那人就会永远需要不幸。

是因为人一旦尝到这种好处，就很容易形成惯性，陷入负循环️吗？

验证性偏差？将所有的事情都归因于自己的不幸过往，永远无法找到根本原因，无法迈出改变的一步，永远带着不幸的滤镜来看世界。