《拆掉思维里的墙》之原来我还可以这样生活

今天的内容是：是谁在让你不开心

快乐与否大部分人觉得是外界影响，自己是受害者。但实际，情绪是真正由自己控制的，快乐与否在乎自己怎么对待发生的事情，成为自己的掌控者。

没有人让你不开心除了自己，或许对方做了让你恼火的事情，但是除了生气，我们还可以静下心来，兵来将挡。转变思维，做一个掌控者很重要。