睡眠不好

本来这阵睡眠已经算调整好了，昨晚睡前有点小小的生气，为了转移注意力，于是找了两本育儿书来看。

看就看进去了，看了一本半，学习了一点知识。

结果到12点，就睡不着了，又熬到了一点。

唉，看来，还是得好好调整啊。睡前啥事也不能想。