总是梦见自己在梦里不受控制的跳的很高

网友留言:

总是梦见自己在梦里不受控制的跳的很高，就是那种一下一下的跳不会正常走路，失重感强烈

魏洪谦回复:

你好，总是梦里跳高，有失重感，可能是身体不舒服。比如太瘦了，经常熬夜饿着肚子睡觉。或者平时低血糖或者高血压也容易梦里有失重感。我的建议晚饭吃饱，睡前加个餐可以避免做噩梦。身体不舒服就要好好休息，避免太劳累。

跳高然后坠落，代表学业工作方面有压力。你想考个好成绩，又担心成绩下降，就会压力很大焦虑害怕。

还有可能是你想逃离妈妈的掌控，又逃不了，感觉很挫败。

还有一个可能，妈妈给你的期望很高，超出了你的身体负荷，你的成绩得不到妈妈的认可夸奖，你感觉很挫败，很无力。

大概是这几种情况。