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8.0 践行打卡 D78

2022-09-16  本文已影响0人  星月格格

真实的生活

1.运动

晨间参加瑜伽直播课程

2.阅读

《樊登讲论语》每日阅读分享

学习成长

《活法》第三天阅读

3.三只青蛙

1):装饰家里纱窗和门帘

2):对接明日客户到普陀情况

3):大宁客户对接

反思:

  练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不再同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间会看得见

  坚持每日早晚练习最基础的呼吸,开肩开髋动作,只有打好基础才能把后面的高难度动作发挥到极致,也避免拉伤和代偿

  生活就在每时每刻的状态里,聚焦正面,不过分伤感失去,因为走过的的路不能后退,珍惜当下每一个瞬间,活出淡定优雅的人生姿态

逃进爱与美好
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