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这个月阅读效率有点低，又在读一些抚慰心灵的书籍了。

每次一遇到事情就喜欢看这一类的书籍，让自己感觉到精神充足，有精神寄托，实际上好像对我没有实质性的帮助。

时间长了之后竟然有点依赖这种心灵疗法了，慢慢的也开始相信一点了。