NO.005 你写下的每一个字，都是你安放的内心

去年，我在朋友的推荐下，加入了写日记的社群。但是自己一直不想写，所以也就一直没有动（你可能会问，不想写，为什么还要加入呢。其实就是因为朋友的不断推荐，说写日记有多好多好，让我一定要跟着写一写......）。

今年朋友见我还没有开始写，可能实在是看不下去了，就催促我赶紧跟着写一下日记，不然加入写日记的社群就没有任何收获。

“碍于”朋友的热情，3月4号，我就跟着写日记的小伙伴一起写日记。记得刚开始写第一篇的时候，我的心里也很急躁，完全不知道写什么（如果你很久不写东西，突然让你写一点文字，可能也会有这样的感觉）。

慢慢地，第二天会比第一天好一点，有感觉一点。虽然说这几天写的文字也是零散的流水账，没有什么文采。但是，我能够感觉到自己内心的一些变化。你能想象一下吗，当你坐在书桌边上，对着电脑屏幕，一字一句地敲下文字，你真的能察觉到自己的心会更静，情绪更加地稳定，内心的富足感、幸福感也更强。

所以，当你觉得内心有一些没有方向、迷茫、烦躁的时候，不妨静下来写一写文字。因为，你会发现，当你真的开始觉察自己的生活，安顿自己的内心，你好像拥有了让自己变得更幸福的能力，不信你可以试试哦。

PS：今日份小幸福，三八节放了半天假，玩了半天；周六中的芽苗，小扁豆已经发芽咯