爱生气，是自我无能的开始

文/无悔

爱生气，是自我无能的开始。

当我抑制不住的去发脾气，

我忽意识到，

所有的不悦和不好就来了

都只是在提醒我，

活着，不要管不住情绪。

今天我懂得了，这需理性沟通。

      ——2023年1月7日